Šimtus metų Japonijoje ir Kinijoje vartojama matcha – tai geriausia, ką gali pasiūlyti žalioji arbata. Joje yra natūralaus L-teanino, kofeino ir antioksidantų, todėl ji yra viskas, ko tikitės iš funkcionalaus kasdienio gėrimo, ir dar daugiau.

Ilgai išliekanti energija

Vietoj trumpo ir staigaus energijos pliūpsnio, po kurio seka kritimas, kofeino ir L-teanino derinys energiją paskirsto tolygiau ir ji išlieka ilgiau.

Geresnė bendra sveikata

Tyrimai rodo, kad kasdien vartojama matcha arbata dėl didelės maistinės vertės ir didelio antioksidantų kiekio padeda pagerinti bendrą organizmo sveikatą.

Saldesnis miegas

Didelis kofeino kiekis, esantis kavoje, blogina miego kokybę, todėl kitą dieną norisi dar daugiau kofeino. Skirtingai nei kava, matcha turi mažiau kofeino vienoje porcijoje, o tai reiškia daugiau miego ir mažiau avių skaičiavimo.

Ramesnis protas

L-teaninas yra stebuklinga sudedamoji dalis ir priežastis, dėl kurioszenbudistai beveik prieš tūkstantį metų pamėgomatcha. Šios medžiagos raminamasis poveikis panašus į meditaciją. Skirtingai nei kofeinas, L-teaninas nesukelia nerimo ir padeda protui atsipalaiduoti